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	<title>heureux heure* &#187; 記録</title>
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	<description>思いついたことを 思いついたときに 思いついたように</description>
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		<title>朝晩 8km ずつ走ってるつもりが実は！</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Oct 2009 09:59:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heureux</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>
		<category><![CDATA[記録]]></category>

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		<description><![CDATA[コースをちゃんと調べてみたら、朝のコースが実は7.2kmくらいしかないことが判明した。
で、夜のコースは9kmくらいあって、さらに夜のコースは坂だらけ・・・。
それでもそんなに疲れないのは不思議。
走りやすさで言えば夜の [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>コースをちゃんと調べてみたら、朝のコースが実は7.2kmくらいしかないことが判明した。</p>
<p>で、夜のコースは9kmくらいあって、さらに夜のコースは坂だらけ・・・。<br />
それでもそんなに疲れないのは不思議。</p>
<p>走りやすさで言えば夜のコースが走りやすいけど、夜のコースを朝走ると車が多すぎて危険だし車が危ない。</p>
<p>何より排ガスがヤバい</p>
<p>朝のコースは歩行者と自転車専用道路なので問題ないけど夜になると暗くなるから危ない。<br />
あとなぜか分からないけど朝のコースは走りづらい・・・。</p>
<p>とにかく速く走っても仕方ないから1kmを10分くらいかけてゆっくりジョギング中。<br />
走りやすかったらせめて10kmは走りたいけど道がでこぼこすぎる。</p>
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	Tags: <a href="http://heureux.jp/blog/tag/record" title="記録" rel="tag">記録</a><br />
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